조루 증상 솔직히 창피해서 어디 말도 못하겠습니다.. - [ 비아탑 ]
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작성자 rnofqzfr 댓글 0건 조회 3회 작성일 25-10-10 16:45본문
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질문:
강남 50대 초반/남 조루젊었을때는 괜찮았는데 나이 먹으니까 조루 증상이 점점 심해지는 것 같습니다. 와이프하고 관계 가질때 예전같지가 않아요. 1분도 못버티고 끝나버리니까 와이프 눈치도 보이고 자존심도 상하고 남자로서 자신감도 많이 떨어졌습니다.
주변에 물어보기도 창피하고 병원 가기도 그렇고 해서 이렇게 질문 올립니다.나이 들면서 생기는 조루 증상 개선할 수 있는 방법이 있을까요? 운동이나 음식으로 좋아질 수 있는지, 아니면 영양제 같은거 먹으면 도움이 될지 궁금합니다. 요즘 인터넷 보다가 오빠한번더 알파맨컴플렉스라는 제품을 발견했는데 남성 기능이랑 정력에 도움된다고 하던데 조루 증상에도 효과가 있을까요?나이 들어서 생기는 조루 개선 방법 좀 알려주시면 감사하겠습니다.
비공개 답변:
안녕하세요, .말씀하신 증상들은 중년 남성에게 나타날 수 있는 전형적인 성기능 변화의 신호로 보입니다.나이가 들면서 테스토스테론이 매년 약 1-2%씩 감소하고, 이로 인해 사정 조절 능력이 저하될 수 있죠.운동과 영양 개선을 함께 고려하시는 접근법은 매우 좋은 방법입니다.이는 남성 기능 개선에 상당한 도움이 될 수 있는데요.먼저 케겔 운동(골반저근 운동)을 추천드립니다.사정을 조절하는 근육을 강화해서 지구력을 높일 수 있죠.또한 규칙적인 유산소 운동은 혈액순환을 개선하고 테스토스테론 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다.남성 기능에 도움이 되는 성분들을 소개해 드리겠습니다.보편적으로 남성 건강에는 '흑야마' 성분이 효과적인 것으로 알려져 있는데요.흑야마 성분 중 특히 야관문은 남성 활력 증진과 지구력 향상에 도움을 주는 것으로 알려져 있죠.블랙마카는 에너지 증진과 리비도 개선, 피로 회복에 기여하며, 흑마늘은 혈액순환 개선과 면역력 강화에 도움이 됩니다.이외에도 L-아르지닌(
Q.조루수술 비용은 얼마나 하나요
발기부전치료 될 순 없을까요?(서울 발기부전 치료)
Q.조루수술 종류 별 비용이 궁금합니다
조루 기준 궁금합니다
조루 극복 20대인데 가능하겠죠?
발기부전치료 뭘해야 되나요?(서울 발기부전주사)
Q.부작용이 없이 조루수술 잘 하는 병원이요
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